Faktycznie mój błąd. Znalazłem stary temat gdzie klient podaje ceny tych 2 środków "Omnadren 250 5amp. 0,25g /1ml - 5.74zł (max) Testosteronum prolongatum 5amp. 0,1g /1ml - 3.27zł (max)" podobno są to maksymalne ceny jakie moga byc narzucone w aptekach na te leki Zmieniony przez - Amu w dniu 2009-09-14 15:13:22
MR wykazal mi zerwanie ACL i pekniecie lakotki, jednak gdy lekarz robil test pivota powiedzial ze noga zachowuje sie jak zdrowa. pod koniec sierpnia mam miec artroskopie w celu zszycia łąkotki i ewentualna rekonstrukcje w styczniu. Do tego czasu kazal mi sie zapisac na rehabilitacje i pomalu kopac pilke i biegac delikatnie. Czy to mozliwe ze moje [...]
Pożądane to znaczy jakie? To także zależy od czasu i pieniędzy . Ty się pewnie jeszcze uczysz, a np. taki Małysz żeby coś osiągnąc przerwal naukę w liceum i miał czas na diety/treningi W TYM ROKU MATURĘ NAPISAŁ. Zmieniony przez - wojtek3578 w dniu 2010-12-29 10:51:31
[...] że jakiś Rumcajs ma tyle w ciągu leniwej niedzieli i to także przez to forum je wyciąga. Doszło do tego, że zanim się zaloguję sprawdzam, czy mam gumkę w portfelu. Daj jakiegoś awatara by zainteresować płeć piękną to się odezwą o ile je zainteresujesz. Zawsze mnie zastanawiało jakie wyniki mają w tej kwestii moderatorzy/ admini... ale [...]
"(jakbym poszedl na publiczna silownie pewnie wiekszosc osob by zbrechatala moj max wycisk i okreslenie duze ciezary)" najwieksze glupstwo jakie napisales ;p sam chodze na publiczna silownie, moj wycisk jest mniejszy od twojego, ale fakt faktem jestem mlodszy, ani razu nikt sie ze mnie nie smial. ba jestem poczatkujacy i niektorych [...]
Cykl nie byl przesadnie mocny jesli twe wymiary sa prawdziwe... Clom sam by starczyl 3 - 2 - 2 - 1 - 1 - .... ale mozesz dorzucic nolve jesli masz pod reka w tym samym stosunku ... Uaktualnij zdjecie w avatarze bo tam jest z 36 w bicu ... ps. jak osiągi i jakie winko ? Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-06-24 23:05:53
[...] relatywizujesz. mozna ro wyjasnic w prosty sposob: roznica pomiedzy ostrowia a dobrym bialkiem jest podobna do tej jaka jest pomiedzy tlenkiem magnezu a jego chelatem. jakie mamy bowiem oczekiwania wobec bialka? jesli tylko kaloryczne - to OK, ostrowia i bialka z wyszej półki sa porownywalne. jesli juz wchodza w gre wlasnosci [...]
[...] a nawet utrzymaniem wagi przy treningu stójki, więc Ty autorze ze swoją drobną budową na pewno też będziesz miał taki problem. Ja bym sobie na Twoim miejscu nie narzucał jakiegoś określonego celu jeśli chodzi o dodatkowe kg, tylko na luzie sobie ćwiczył, sumiennie się odżywiał, a jakieś dodatkowe kg, przy przestrzeganiu takiego trybu życia, [...]
co wy gadacie?! jeśli się zajmie tylko bieganiem a piłka nic... to ciekaw jestem jakie będzie miał czucie piłki po tych dwóch tygodniach... kapkuj codziennie jesli chcesz mieć dobre czucie piłki w nogach Zmieniony przez - football14 w dniu 2009-07-06 20:11:15
1. WIEK: 22 2. WAGA: 73,5 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, enan 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 14 [...]
[...] Nie mam parcia na ilość ani z klubami, ani z ćwiczącymi. Często ktoś dzwoni, że chce przyłączyć się do federacji, wcześniej jednak proszę, by poznał to czym jest styl, jakie mam oczekiwania względem instruktorów. Niektórzy nie odnajdują w TSD tego czego szukali, więc tylko współpracujemy ze sobą - wspólne zawody, seminaria itp. Tak, Jacek [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Sobota: Placy (zakres powtórzeń 15-17) Drążek szeroko (na razie schodki: 1 pełne podciągnięcie 10sek przerwy, 2, 20sek itd aż do spalenia serii) 4 serie Wiosłowanie sztangą (ciężar dokladany co 3,75kg) 4 serie Wiosłowanie hantlą (ciężar dokładany co 1,25kg) 3 serie Unoszenie hantli w bok leżąc (ciężar stały) 2 serie MC (ciężar dokładany 3,75kg) 4 [...]
zebys Ty bana nie dostal na prima aprilis %-) za te głupie zarty jakie sie Ciebie trzymaja :-p Nie zapominaj Młody ze do starszych odnosimy sie z szacunkiem %-) Panowie już jestem bezpieczny %-) miałem ostatnio nieprzyjemny wjazd na konto %-) hasełka zmienione więc jest ok %-) anubis równy gość, na 18tke mi dobry towar sprezentował \-) Zmieniony [...]
[...] zwazylem i dokladna waga to 65kg przy 174cm. Lekki brzuszek jest :p. W moim przypadku jaka dieta bedzie najlepsza ? Jakie glowne skladniki itp. ? Chcialbym spalic tluszczyk(przez wakacje zleci) lecz nie wiem, co poprostu mam jesc, aby dawalo to jakies efekty i co bedzie dla mnie odpowiednie. Zmieniony przez - Fausto1920 w dniu 2008-06-25 13:28:14
[...] oraz stawy , jest to normalny naturalny ruch , więc nasze pierwotne wzorce ruchowe zostają nienaruszone . Cwczenie możemy wykonac Kettlebell, hantla lub sztangą . KORZYSCI jakie osiągniemy wykonując to ćwiczenie obejmują wytrzymałość i elastyczność dolnej częsci pleców , kolan , ramion . Co ważne rozwoj siły twojego RDZENIA MIESNIOWEGO będzie [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 60 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5y 6. DIETA: -białko: 2g -węglowodany: reszta zapotrzebowania -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: FBW 5x5/3x8 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Masa 11. POZIOM BF%: [...]
No to tak moze byc mix z deka cypio z winem propek z trenem miedzy nimi hcg Tylko jak ktos juz lecial cykle masowe na low carb jakie ma opinie? Fakt enan muli lekko Zmieniony przez - Joy w dniu 2009-12-16 21:57:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tylko ze teraz mam 1900kcal i prawie zero wegli czy przejsc odrazu na wegle bedzie +200 i didac wiecej cardio? Bo nie chciałbym sie zalac(niechodzi o wode;) I jakie BTW przyjąć na początek reverse ? Zmieniony przez - Kucharzz97 w dniu 2015-05-12 18:39:19
[...] na początek kup: piersi kurczaka, tuńczyka np w puszcze, ryż brązowy, oliwe z oliwek, chleb razowy, brokuły, twaróg chudy, warzywa, banany, orzechy włoskie potem poczytaj jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne (odpowiednie algorytrmy obliczeń znajdziesz używając wyszukiwarki). ułóż diete sam i daj do oceny Zmieniony przez - polok87 w dniu [...]
